Penelitian Tugas Akhir Mahasiswa

Pada hari minggu tanggal 18 november 2018, dilaksanakan penelitian untuk memenuhi tugas akhir mahasiswa atas nama Muhammad Sulaiman (A1D115023), penelitian kali ini bertemakan tentang  Analisis Tingkat Kesegaran Jasmani ,  yang mana peneliti mengambil sampel penelitian dari sekolah yang berada di Lingkungan Lahan Basah. ini sesuai dengan Visi  ULM  menjadi Universitas Terkemuka dan Berdaya Saing di Bidang Lingkungan Lahan Basah. pada kesempatan ini peneliti mengambil Sekolah Dasar Negeri Bunipah 2 yang berada di kecamatan Aluh- Aluh sebagai objek penelitian.

Kesegaran jasmani adalah kondisi jasmani yang bersangkut paut dengan kemampuan dan kesanggupannya berfungsi dalam pekerjaan secara optimal dan efisien. Kesegaran jasmani erat kaitannya dengan kegiatan manusia dalam melakukan pekerjaan dan bergerak. Kesegaran jasmani yang dibutuhkan manusia untuk bergerak dan melakukan pekerjaan bagi setiap individu tidak sama.

Pada hakekatnya kesegaran jasmani berhubungan dengan komponen-komponen tubuh manusia dan merupakan dasar kemampuan seseorang untuk melakukan kegiatan sehari-hari dengan baik. dan hasil dari penelitian ini diharapkan pihak sekolah hendaknya lebih memperhatikan pembinaan serta upaya peningkatan kesegaran jasmani siswa didiknya dan guru penjas lebih memotivasi dan memperhatikan kesegaran jasmani peserta didiknya sehingga  tingkat kesegaran jasmani menjadi lebih baik karena akan berpengaruh terhadap proses pembelajaran dan prestasi peserta didiknya.

adapun item tes pada penelitian yang telah dilakukan oleh saudara Muhammad Sulaiman adalah sebagai berikut :

1. lari 40 meter

2. gantung siku 60 detik

3. baring duduk 30 detik

4. loncat tegak ( Vertical Jump )

5. lari 600 meter